Minuni ale naturii

 

 

Retenția de apă, soluții naturale și eficiente

  Excesul de apă din organism, pe lânga aspectul inestetic, are efecte nedorite și asupra stării de sănătate. Retenția apei în organism poate surveni ca urmare a unei alimentații bogate în sodiu, lipsa activității fizice, dezechilibrele hormonale, consumul exagerat de alcool. De asemenea, retenția de apă poate fi și un simptom al unei afecțiuni grave, precum insuficiența renală. Retenția de apă este una din manifestările neplăcute ale sindromului premenstrual, deoarece […]

 

E atât de simplu să ai o piele frumoasă

Cu toții știm că frumusețea adevărată vine din interior. O alimentație adecvată atât pentru trup, cât și pentru suflet susține funcționarea optimă a întregului organism, iar ceea ce mănânci influențează cu adevărat aspectul pielii tale. Sănătatea pielii tale este reflecția imediată a regimului alimentar de zi cu zi. Așadar, o deshidratare continuă duce la un ten lipsit de strălucire și elasticitate, în timp ce consumul de alcool și produse bogate […]

 

Detoxifierea colonului, un prim pas spre o viață sănătoasă

  Există o vorbă veche care spune că cele mai multe afecțiuni sunt în strânsă legătură cu sănătatea colonului. De fapt, cea mai sigură cale spre o viață sănătoasă începe cu detoxifierea colonului. Din păcate, pentru cei mai mulți oameni detoxifierea colonului se limitează la efectul asupra materiei fecale. Un colon încărcat de toxine este și un mediu prielnic pentru dezvoltarea bacteriilor neprietenoase, care pot provoca dureri de cap, indigestie, […]

 

Osteoporoza, remedii naturale

  Osteoporoza este o afecțiune ce se manifestă prin scăderea masei osoase și deteriorarea țesutului osos. Astfel pot apărea chiar rupturi ale oaselor în urma unor traumatisme ușoare, cele mai afectate fiind coloana vertebrală, șoldul, antebrațul, coastele și articulația mâinii. Cei mai importanți factori ce determină riscul de osteoporoză sunt: Conformația mignonă Fracturi la vârstă adultă Fumatul Sexul feminin Consumul mare de alcool Sedentarismul Chimioterapia Hipertiroidismul Nivelul scăzut de testosteron […]

 

7 remedii ayurvedice pentru digestie

  Problemele digestive precum: balonarea, constipația, senzația de oboseală după masă, arsurile ocazionale la stomac, disconfortul gastric sunt o mare bătaie de cap pentru mulți dintre noi. O soluție simplă la toate aceste neplăceri este să iei în considerare nu doar ceea ce mănânci, ci și felul în care mănânci. 1. Renunță la obiceiul de a face mai multe lucruri în timp ce mănânci A-ți lua prânzul în timp ce conduci […]

 

Zeo Hormonal, echilibrul sistemului endocrin

Hormonii sunt substanțe chimice secretate de glandele endocrine și sunt răspândite în organism prin intermediul vaselor sangvine. Rolul hormonilor este de a menține starea de armonie și echilibru în organism, fiind responsabili de starea noastră fizică și psihică. Deși sunt luate în considerare abia la vârsta menopauzei, dezechilibrele hormonale pot apărea la orice vârstă, chiar și în perioada adolescenței. Echilibrul hormonal poate suferi modificări chiar și de la o etapă […]