Minuni ale naturii

 

 

Sănătate pentru zâmbete!

Luna Februarie este considerată de mulţi dintre noi luna iubirii, luna în care oamenii caută să îşi exprime sentimentele în cel mai plăcut mod cu putinţă. Fie că celebrăm ziua de 14 februarie, fie ziua de 24 februarie, căutăm să ne răsfăţăm persoana apropiată şi să o invităm într-un local plăcut şi plin de căldură. Desigur că, nici în această perioadă nu trebuie să neglijăm dieta, chiar dacă printre cadourile […]

 

Vitaminele şi importanţa lor

Ele reprezintă substanţe ce nu pot fi produse de corpul nostru. De aceea avem nevoie de o cantitate esenţială de vitamine pentru a creşte şi a dezvolta organismul în mod normal şi natural. Absenţa lor va încetini ritmul normal al organismului. Astfel avem două tipuri de vitamine: Vitamine liposolubile (A, D, E şi K): sunt adesea întâlnite în produsele din carne, uleiuri vegetale, produse lactate şi peşte. Corpul stochează orice […]

 

Studii științifice - Alga AFA

         După cum știați, Alga AFA (Aphanizomenon flos-aquae sau „floarea ascunsă sub ape”)  este o raritate a naturii, care se găseşte doar în lacul vulcanic Klamath din Oregon, SUA, având efecte benefice extraordinare asupra stării de sănătate. Deși există sute sau chiar mii de alge verzi-albastre, multe dintre ele nu sunt comestibile. Alga AFA se află în categoria algelor comestibile și a fost consumată de către oameni […]

 

Stimulează-ți metabolismul!

A-i acorda metabolismului tău un mic impuls nu este o sarcină dificilă și nici un angajament mare. Ai putea, de exemplu, să adaugi următoarele 6 alimente în alimentația ta zilnică. Este o metodă simplă și eficientă de a-ți stimula metabolismul. 1. Ardei iute Ardeiul iute a fost folosit timp de sute de ani pentru a ajuta la indigestie și nereguli gasto-intestinale. Prin stimularea producerii de enzime digestive, capsaicina face absorbția […]

 

Scapă de depresie în câțiva pași simpli

Știați că ziua de astăzi, luni, 19 ianuarie,  este considerată cea mai deprimantă zi a anului? ”Lunea cea tristă” sau ”Blue Monday” este numele dat zilei de luni din a treia săptămână a lunii ianuarie, considerată ca fiind cea mai deprimantă zi a anului. Denumirea de ”Blue Monday” i-a fost atribuită acestei zile pentru prima dată în 2005, de către compania Sky Travel, în cadrul unei campanii de publicitate. Mai târziu, […]

 

24 ianuarie este despre România

„Era zi de mare bucurie în 24 ianuarie! Purtam haine românești, fluturam tricolorul și încingeam Hora Unirii…Ce mândri eram că suntem români!” așa povestește doamna Elena despre Ziua Unirii Principatelor. Se întâmpla la 24 ianuarie 1859, atunci când Alexandru Ioan Cuza a fost ales domnitor al Moldovei și al Țării Românești, în primul pas ce urma să construiască o națiune unită. Mândri erau atunci de România, mândri suntem și noi […]