Minuni ale naturii

 

 

Canicula şi remedii împotriva acesteia

Vara ne duce cu gândul la vacanţe, ieşiri în aer liber, plajă, iar lista poate continua! Luna lui Cuptor aduce cu ea căldură mare… caniculă chiar!!! Oricât am așteptat sezonul cald, trebuie să avem grijă de sănătatea noastră şi să ţinem cont de câteva reguli indiferent de vârstă. Da, veţi zice că ştiţi regulile de bază: beţi cât mai multă apă, feriţi-vă de soarele puternic, purtaţi haine deschise la culoare, […]

 

7 remedii pentru a scăpa de durerile de spate

Dureri de spate…cu toţii ne-am confruntat cel puţin o dată cu asemenea neplăceri. Poate că aţi dat vina pe aerul condiţionat, statul în picioare, încălţămintea cu toc înalt,în cazul doamnelor şi a domnişoarelor şi multe altele. Dar…ştiaţi că?…Trei sferturi din populaţia globului acuză dureri de spate ocazionale, dureri ce pot deveni cronice. Din păcate, multe persoane ignoră aceste dureri, se tratează cu medicamente, luate după ureche, fără să fi consultat […]

 

Imunizarea- când şi cum se face?

Da, afară e cald, soare iar noi vă vorbim despre imunizare…Ştim, sună ciudat, dar este perioada perfectă pentru o cură de imunizare astfel încât în sezonul rece organismul va fi pregătit să lupte împotriva răcelilor şi viruşilor. Cura de imunizare este indicat să se facă pe o perioadă de 3 luni, astfel încât organismul să poată asimila toate vitaminele şi să fie pe deplin pregătit pentru perioada rece. Şi da! […]

 

5 alimente ce te vor ajuta să treci mai uşor peste căldură

Zilele de vară sunt mai lungi, motiv în plus de bucurie. Însă, când gradele din termometre cresc, zilele par să nu se mai termine. Iar când vine vorba de mâncare, am fi tentaţi să sărim peste mesele principale sau să le înlocuim cu deserturi. Îngheţata şi băuturile răcoritoare pot fi tentante, însă ele au efect doar de moment. Vă propunem 5 alimente ce pot fi de nădejde vara aceasta: Menta […]

 

5 beneficii ale mersului cu bicicleta

A venit vara, moment prielnic să facem mișcare în aer liber și să folosim bicicletele, rolele și nu numai. Știați că pedalatul are numeroase beneficii asupra organismului? 1. Antrenează inima– Activitatea fizică desfăşurată pe bicicletă conduce la o mai bună oxigenare a tuturor organelor şi muşchilor, inima pompează mai mult sânge şi oxigen către ţesuturi. 2. Risc scăzut de apariţie a astmului- Mersul pe bicicletă este un mijloc de prevenire […]

 

Plantele potrivite fiecărei zodii

Horoscopul zilei, al lunii joacă un rol important pentru mulți dintre noi. Ne ghidăm după ce ne prezic astrele, mai ales când vine vorba de sănătate, bani, carieră. Dar… știați că fiecare zodie are o plantă specifică? Vă prezentăm fiecare zodie cu ale ei afecțiuni specifice, cât și plantele ce ajută în combaterea acestora. Rac Afecțiuni specifice: Racul guvernează plămânii și organele digestive. Nativul în rac este, prin urmare, predispus […]