CONCURS: Tu pentru ce eşti recunoscător astăzi?

Zilnic avem parte de lucruri frumoase, neaşteptate, avem parte de persoane dragi în jurul nostru, cât şi de persoane ce apar la momentul potrivit să ne ajute sau să ne sprijine. Trebuie să recunoaştem că avem parte şi de întâmplări mai puţin plăcute peste care trecem cu ajutorul unor sfaturi sau a unor persoane ce ne sunt alături. Din toate avem multe de învăţat şi, mai mult de atât, pentru […]

 

Canicula şi remedii împotriva acesteia

Vara ne duce cu gândul la vacanţe, ieşiri în aer liber, plajă, iar lista poate continua! Luna lui Cuptor aduce cu ea căldură mare… caniculă chiar!!! Oricât am așteptat sezonul cald, trebuie să avem grijă de sănătatea noastră şi să ţinem cont de câteva reguli indiferent de vârstă. Da, veţi zice că ştiţi regulile de bază: beţi cât mai multă apă, feriţi-vă de soarele puternic, purtaţi haine deschise la culoare, […]

 

Imunizarea- când şi cum se face?

Da, afară e cald, soare iar noi vă vorbim despre imunizare…Ştim, sună ciudat, dar este perioada perfectă pentru o cură de imunizare astfel încât în sezonul rece organismul va fi pregătit să lupte împotriva răcelilor şi viruşilor. Cura de imunizare este indicat să se facă pe o perioadă de 3 luni, astfel încât organismul să poată asimila toate vitaminele şi să fie pe deplin pregătit pentru perioada rece. Şi da! […]

 

Plantele potrivite fiecărei zodii

Horoscopul zilei, al lunii joacă un rol important pentru mulți dintre noi. Ne ghidăm după ce ne prezic astrele, mai ales când vine vorba de sănătate, bani, carieră. Dar… știați că fiecare zodie are o plantă specifică? Vă prezentăm fiecare zodie cu ale ei afecțiuni specifice, cât și plantele ce ajută în combaterea acestora. Rac Afecțiuni specifice: Racul guvernează plămânii și organele digestive. Nativul în rac este, prin urmare, predispus […]

 

Macul - medicament natural

Macul, floare frumoasă de primăvară, este cunoscut de peste 3.000 de ani având multe legende. Romanii făceau descântece şi vrăji cu floare de mac, pentru a vindeca sufletul îndrăgostit. Grecii foloseau floarea de mac pentru fertilitate, sănătate şi putere. Chinezii utilizau macul pentru tratarea greţurilor şi a vărsăturilor. Macul este un medicament natural, recunoscut pentru proprietăţile sale curative: calmează tusea şi crizele de astm, afecţiunile psihice, durerile provocate de colici şi […]

 

Scapă de dependență

Cu toții avem anumite vicii și obiceiuri mai mult sau mai puțin sănătoase, la care renunțăm cu greu. Dar de cele mai multe ori, acestea se transformă în dependențe care ne pot afecta viața și organismul. Una dintre cele mai comune dependențe cu care se confruntă o mare parte din populație este fumatul. Cu toate că la prima vedere nu pare a fi vorba despre nimic grav, pericolele la care […]

 

Cum să tratezi astenia de primăvară

Odată cu schimbarea vremii, organismul nostru suferă multe schimbări, atât la nivel fizic, cât și psihic. În primăvară, când temperaturile se schimbă și luminozitatea este mai mare, organismul este nevoit să se adapteze unui nou ciclu, iar așa apare ”renumita” astenie de primăvară. Simptomele asteniei Când în organism se instalează astenia de primăvară, simptomele sunt ușor de identificat. Cele mai frecvente dintre acestea, sunt: – amețeli – dureri de cap […]

 

5 metode de a-ți alimenta optimismul

Pentru o viață sănătoasă și lipsită de stres, este foarte important să poți să rămâi optimist în orice situație. Știm că uneori este destul de dificil de păstrat această atitudine, dar vrem să îți prezentăm 5 metode prin care să îți alimentezi optimismul: 1. Activitățile fizice Multe studii au demonstrat faptul că exercițiile fizice regulate îmbunătățesc starea de spirit. Indiferent de activitatea fizică pentru care optezi, este binevenită. Fie că este […]

 

Mărțișoare de purtat o primăvară întreagă!

Pentru că prima zi de primăvară ne bate la ușă, străzile, pietonalele și piețele sunt pline de tarabe cu flori, felicitări și (desigur!) mărțișoare, care mai de care mai atractive, de la cele clasice până la cele mai moderne și originale. Tradiția spune că trebuie să porți mărțișoarele cel puțin trei zile, pentru a avea parte de noroc tot restul anului. Și fiindcă noi ne dorim ca tu să ai […]